DARTSLIVE의 "JAPAN 소속 프로 약 250명 설문" 시리즈에는 이런 질문도 있다. 부진할 때 프로는 실제로 어떻게 할까? 던지기 전에 정해진 루틴이 있을까? 결과는 프로도 통일된 답이 없었고, 사람마다 제각각이었다.
부진할 때 프로의 대처법
답변은 대략 세 가지 유형으로 나뉘었다.
- 무작정 연습해서 원인 찾기형: "안 맞을 때일수록 억지로라도 맞히는 연습을 한다"고 답한 프로가 많았고, 연습 안에서 문제를 찾아낸다
- 잠시 떠나서 기분 전환형: 감각은 일단 내려놓고 맛있는 걸 먹거나 음악을 듣거나 잠깐 자고, 기분을 다시 세팅한 뒤 돌아온다
- 겨냥하지 않고 감으로 던지기형: 의식을 보드에서 떼고 일부러 조준하지 않은 채 "던지는 느낌"에만 집중한다
경기 전 루틴: 스트레칭이 압도적 1위
던지기 전 정해진 루틴도 물었는데, 스트레칭, 특히 견갑골 쪽이 가장 많은 답변으로 100명 이상의 프로가 하고 있었다. 던지기 전에 어깨를 풀어두는 것이 가장 공통된 인식이라 할 수 있다.
약 8분의 1은 정해진 루틴이 없다
모두가 정해진 절차가 필요한 건 아니다. 설문에서 약 8분의 1의 프로는 "정해진 루틴이 특별히 없다"고 답했고, 별다른 준비 없이도 문제없이 던진다.
개성 넘치는 저마다의 루틴
나머지 프로들의 루틴은 하나같이 개성이 넘쳤다.
- 던지기 전에 맥주 한 잔 마시기
- 슈크림 하나 먹기
- 당일 아침에 샤워하기
- 나가기 전에 라디오 체조 한 세트 하기
어느 것이 "정답"인 건 아니고, 각자 자기 나름대로 안심하고 던질 수 있는 방법을 찾은 것뿐이다.
나만의 리듬을 찾으면 그걸로 충분하다
이 설문에서 가장 재미있는 건 프로조차 통일된 답이 없다는 점이다. 사람마다 제각각이니, 당신의 이상한 습관도 전혀 이상한 게 아니다. 던지기 전에 정해진 그립이나 반드시 한 바퀴 워밍업하는 루틴이 있다면, 다음에 AI DARTS에 오실 때 꼭 얘기해 달라. 손님들이 어떻게 던질 준비를 하는지 늘 궁금했다. 같은 설문의 연습법 편은 프로 250명 설문, 멘탈 편은 손 떨림은 정상을 참고하자. 메뉴는 여기.