飛鏢怎麼丟其實沒有想像中難，重點只有三件事：站姿、握法、出手時機抓對，準度自然會慢慢練出來。這篇不講規則、不算怎麼記分，只講第一次上場前該知道的基本投鏢動作，看完直接站上 AI DARTS 的 Phoenix 機台前面試試看。
站姿：慣用手同側腳在前
投鏢的第一步是站穩，不是甩手。慣用手是右手，右腳就站前面，貼近投擲線，腳尖大致朝向靶心；左腳在後面打開一點，撐住身體重心，不用刻意站得很正式。肩膀盡量跟身體同一條線對準紅心，避免整個人歪一邊去遷就手臂，重心才不會跑掉。
握法：三指或四指，別死握
新手最常見的是三指握法：拇指托在鏢身下面，食指跟中指從上面扣住，無名指跟小指自然放鬆、不用出力。覺得三指不夠穩，可以加上無名指變成四指握法，多一個接觸點，鏢身比較不會亂晃。不管幾指握法，重點都一樣：放鬆。鏢是靠出手瞬間的動作丟出去的，不是靠握力硬壓出去的，握太緊手腕反而會卡住，出手不順。
出手動作：手肘穩定，手腕最後才發力
整個出手動作可以拆成三段：先把鏢帶到眼睛或臉頰旁邊，手肘固定不要亂晃，像鉸鏈一樣只往前送；最後手腕在鏢快離手前那一瞬間補上一點力道，把鏢往前推出去，放鏢角度微微朝上一點，鏢才不會太快往下墜。放鏢的時機比出手力道更重要，太早放，鏢容易掉太低；太晚放，鏢又容易偏高。
常見姿勢問題
- 身體整個側轉：肩膀沒對準靶心，鏢自然會偏
- 手肘外飄：出手軌跡跑掉，每一鏢落點都不太一樣
- 腳步站太開或太窄：重心不穩，容易前後晃
- 丟到一半換施力手指：同一組動作換來換去，準度很難累積
第一次來 AI DARTS 練習，不用怕丟不準
每個人第一次都丟得到處都是，這很正常，不用有壓力。AI DARTS 用的是整套 Phoenix 電子飛鏢機台，機台會自動記分，打得怎麼樣有數字看得到，不用自己心算，也不用怕丟歪被笑，反正機台什麼場面都見過。現場不知道怎麼站、怎麼拿，直接問店員就好，姿勢哪裡不對他們一看就知道，會幫忙調整。想先練手感，機台上選 Count-Up 模式最好上手，先求丟到靶上，準度是慢慢練出來的，想搞懂機台其他玩法跟術語，可以看飛鏢術語大全跟Cricket / 501 怎麼玩。
練到手痠、肚子餓，AI DARTS 裡面就有 Hotdogray 熱狗，先吃一份墊墊胃再回去練，想先看看 Hotdogray 是什麼可以到官網逛逛。想直接來練，AI DARTS 24 小時營業，怎麼自助開始打看這篇；加入會員系統，成績還能直接累積積分。
常見問題
Q: 飛鏢新手一定要先學規則才能練投嗎？
A: 不用。站姿、握法、出手動作是最基本的功夫，規則可以之後邊玩邊學，機台選單也都有說明。
Q: 左撇子握法跟右撇子一樣嗎？
A: 動作邏輯一樣，只是左右互換：左撇子用左手投，左腳在前，肩線一樣要對準靶心。
Q: 為什麼我的鏢常常往下墜？
A: 通常是放鏢太早，或出手角度太平。試著讓放鏢角度微微朝上一點，手腕最後再補一點力道。
Q: 沒有自己的飛鏢，可以直接去 AI DARTS 練嗎？
A: 可以，現場有機台配的飛鏢可以直接用，第一次不會操作也能直接問店員。練順手想買自己的一組，可以先逛 AI DARTS 線上鏢具店的初學者分類。